食べるサボテン

ノパル(ウチワサボテン)

メキシコといえば荒野にサボテンを思い浮かべる方が多いと思いますが、このノパル(ウチワサボテン)はなくてはならない食材です。写真のように、周りと表面のとげをとってから、生で、ゆでて、焼いて、ぬるぬるしていて、ちょっと酸味があって、いかにもからだによい味です。糖尿病によいらしく、日本でもかなり研究されているとか。ぜひ食べに来てください~
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